你喜欢吃榴莲吗？

榴莲虽然好处多多，却不能1次吃太多，否则容易致使身体燥热，还会因肠胃没法完全吸收而引发“上火”。生活在北方的我小时候历来没有见过榴莲，只是在电视上看到那些人们面对榴莲的弄怪表情知道，那东西的气味很难闻，但是味道特别香，按我的理解，很有些臭豆腐的感觉。那末，你喜欢吃榴莲吗?

其实榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”绝不夸大。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

榴莲性热，可以活血散寒，减缓痛经，特别合适受痛经困扰的女性食用;它还能改良腹部寒凉的症状，可以增进体温上升，是寒性体质者的理想补品;另外，用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

榴莲虽然好处多多，却不能1次吃太多，否则容易致使身体燥热，还会因肠胃没法完全吸收而引发“上火”。

减缓痛经，在吃榴莲的同时，可以结合本身情况，喝月月舒痛经宝颗粒的同时，无妨喝些淡盐水，或吃些水份较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的比较好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护身体不受侵害。

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