孕妇常识 孕妇需要注意的事项

妇女怀孕后，由于体内有许多特殊的生理变化，如汗腺和皮脂腺分泌，容易出汗，汗液和头部油分泌增加，如不经常洗头、洗澡、皮肤和头部污垢会影响毛孔排泄功能，容易引起感染和瘙痒肿胀或其他皮肤病。今天小边将详细介绍孕妇的常识，感兴趣的朋友可以来看看哦。

因此，孕妇应经常洗头、洗澡，经常换衣服，保持自己的清洁，防止感染，减少皮肤病。经常洗头也能保持头发柔软、明亮、美丽、舒适，有利于孕妇的身心健康。

但洗澡时应注意下列事项：

1.洗澡时间不宜过长

洗澡时，由于通风不良、空气浑浊、湿度高，浴室会降低空气中的氧气含量。再加上热水的刺激，人体内的血管会扩张，一般不会造成任何不良后果。如果时间过长，会影响神经系统的生长发育。因此，专家建议，一般孕妇洗澡时间不应超过15分钟，或孕妇不应头晕或胸闷。

2.孕妇洗澡时避免坐浴

孕妇潜水吸引海豚女性洗澡不利，怀孕不应该洗澡，特别是怀孕后期绝对禁止洗澡，以防止早产。这是因为：在正常情况下，女性保持一定的酸度，以防止细菌的繁殖。这种生理现象与卵巢分泌的雌激素和孕酮密切相关。妇女在怀孕期间，特别是在怀孕后期，胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕酮，浴脏水可能进入，疾病预防减弱，容易引起宫颈炎、附件炎，甚至宫内或外阴感染，导致早产。因此，孕妇不应该坐在浴室里，更不用说去公共浴室了。

3.水温不宜过高

据专家介绍，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然，热水会使孕妇的体温升高到正常体温1.5胎儿脑细胞发育有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞有受伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4.小心地滑

因为孕妇身体不方便，浴室的地板一般比较滑，孕妇要特别小心防止摔倒。

怀孕周期满32周后，孕妇不能乘飞机，早产和羊水破裂可能会提前发生。